Nejdříve si v misce smícháme jemný škrob s kořením, kterého použijeme přibližně polovinu 30 g balení. Krůtí prsa opláchneme...
500 g krůtí prsa
300 g konzervovaná kukuřice
100 g jemný kukuřičný škrob
„Orientální koření”
sojová omáčka
olivový olej
300 g kuskus
Příprava je jednoduchá a rychlá:
Nejdříve si v misce smícháme jemný škrob s kořením, kterého použijeme přibližně polovinu 30 g balení. Krůtí prsa opláchneme a nakrájíme na kousky velké jako sousto a obalíme ve škrobu s kořením. Na rozehřátém olivovém oleji maso opražíme a jakmile budou mít kousky „kůrku” – přidáme kukuřici. Podlijeme cca 3 dl vody, zamícháme a přiklopíme. Dusíme krátce asi dvě minuty a poté přidáme
5 – 6 polévkových lžic kvalitní sojové omáčky, opět přiklopíme a ještě asi 5 minut krátce podusíme. Pozor – nesolíme, sůl je již v koření a hlavně v sójové omáčce.
Jako přílohu můžeme použít rýži, ale ochutnejte tento pokrm s kuskusem.
Pro 4 osoby použijte 300 g, ale připravit můžete i celé 0,5 kg balení.
Jak připravit tuto přílohu:
Kuskus nasypte do středně velkého hrnce a zalijte studenou vodou tak, aby hladina byla asi 3 cm nad kuskusem. Přiveďte do varu a povařte 1 – 2 minuty. Voda se vstřebá do kuskusu. Pozor, nepřevařte: kuskus je opravdu za chvíli hotový.
Pro 4 osoby:
Doba přípravy: 25 minut
Cena surovin: cca 175 Kč
Cena/porce: 44Kč
O Globusu
Tipy a recepty
Recepty
Hrnečku vař
Krůtí kousky v orientálním těstíčku s kukuřicí a kuskusem
Akční zboží z našeho letáku je v množství obvyklém pro domácnost k dostání po celou dobu platnosti akční nabídky. Co si v našem letáku vyberete, to dostanete!
více informacíChotíkov Vybraný hypermarket
změnitpřihlášení