PředkrmyHlavní jídlaVečeřeZdravý světVegetariánskéZeleninaBez laktózyVeganské
27. 07. 2020
@petrzidek

Grilovaná zelenina s pestem

Hledáte lehký oběd nebo večeři? Zkuste grilovanou zeleninu s pestem z petržele, bazalky a slunečnicových semínek.

Náročnost receptu

Příprava 30 minut
Snadné

Co budete potřebovat

Na jednu porci:

  • 10stonků zeleného chřestu
  • 5malých mrkví
  • 6ředkviček

Na pesto:

  • 7 natíhladkolisté petržele
  • 1 hrstčerstvé bazalky
  • 1 hrstslunečnicových semínek
  • 1citron
  • olivový olej

Na dochucení:

  • sůl
  • olivový olej

Postup

1

V hmoždíři nadrobno roztlučeme slunečnicová semínka a dáme je stranou.

2

Petržel a bazalku nasekáme nožem a společně se solí, šťávou z citronu a olivovým olejem roztlučeme v hmoždíři.

3

Až se nám vše spojí, přidáme roztlučená semínka a vše důkladně promícháme.

4

Zeleninu grilujeme na mírném žáru, dokud není al dente (na skus). Hotovou zeleninu promícháme s olivovým olejem, solí a podáváme s pestem.

Kam dál

Mobilní aplikace Můj Globus

Díky aplikaci Můj Globus můžete využívat všechny výhody věrnostního programu Můj Globus. Navíc získáte i další výhody, jako například nakupování se službou Scan&Go, uchování účtenek z nákupů či možnost prohlížení aktuální akční nabídky.

Dozvědět se více

Věrnostní program Můj Globus

Věrnostní program Můj Globus vám přináší ještě výhodnější ceny vybraných akčních produktů, odměny za vaše nákupy, ale také slevové kupony.

Dozvědět se více

Nákupy se Scan&Go

Zboží skládáte rovnou do tašky, průběžně vidíte svoji útratu a nemusíte čekat u pokladny. Díky Scan&Go máte nákup ve svých rukou.

Dozvědět se více

Dárkový koš a dárková karta

Dárky nejen na poslední chvíli. Pro rodinu i pro firmy.

Dozvědět se více