Zdravý světVegetariánskéPolévkyZeleninaBez lepkuBez laktózyVeganské
18. 08. 2023
@mycookingdiarycz

Polévka z pečených rajčat a paprik

Hledáte inspiraci na skvělou lehkou večeři? Tato polévka z pečených rajčat a paprik od My Cooking Diary chutná jako slunné léto – prosluněné a osvěžené vůní čerstvých bylinek.

Náročnost receptu

Příprava 30 minut
Střední

Co budete potřebovat

Suroviny na 4 porce:

  • 3větší šalotky
  • 500 gcherry rajčat
  • 1větší červenou papriku
  • 300 mlrajčatového pyré
  • 3střední stroužky česneku
  • 200 mlzeleninového vývaru nebo vody
  • 2 hrstičerstvé bazalky
  • olivový olej extra virgin
  • javorový sirup
  • hrstslunečninových semínek
  • sůl a čerstvě mletý pepř
  • pečicí papír

Postup

1

Troubu nechte předehřát na 180 °C a na plech si připravte pečicí papír. Rajčata nakrájejte na půlky, papriku na kostičky, dvě šalotky na čtvrtiny a oloupejte dva stroužky česneku (můžete vyndat z česneku klíček).

Všechno společně dejte do misky, zalijte trochou olivového oleje, osolte, opepřete a pořádně promíchejte.

Zeleninu rozprostřete na plech a dejte ji takhle péct přibližně na 2025 minut. Mezitím nakrájejte jednu šalotku a jeden stroužek česneku najemno.

2

Po upečení zeleniny rozpalte v hrnci olivový olej, šalotku na něm lehce opečte, dejte k ní na chviličku rozvonět česnek a pak přidejte pečenou zeleninu. Pořádně promíchejte, přilijte rajčatový pyré, trochu vývaru, sůl, pepř a nechte pár minut společně povařit.

Pak přidejte hrst nasekané čerstvé bazalky, hrnec odstavte z ohně a všechno rozmixujte tyčovým mixérem dohladka.

3

Pokud je polévka hodně hustá, přidejte ještě vývar. Na závěr polévku vraťte na plotnu a dochuťte solí a javorovým sirupem.

Hotovou polévku servírujte s kouskem pečiva, čerstvou bazalkou a opečenými slunečnicovými semínky.

Kam dál

Všechny slevy

Prohlédněte si veškeré zlevněné zboží, které pro Vás hypermarket Globus má k dispozici.
Dozvědět se více
Historie Globusu

Historie Globusu

V roce 1828 si v sárském městečku St. Wendel otevřel pan Franz Bruch malý obchod s potravinami.
Zjistit víc o historii Globusu
Historie Globusu

Naše hodnoty

Prozradíme vám, jak to u nás chodí, čemu věříme a jakých hodnot se držíme již od založení společnosti.
Dozvědět se více
Naše hodnoty