Lehké jídlo, které zasytí? Vyzkoušejte tacos plněné čerstvou salsou fresca, kukuřicí a fazolemi. Připravit si je můžete ve veganské variantě nebo přidat sýr feta pro vegetariánskou verzi.
Masové kuličky s ovesnými vločkami v rajské omáčce s těstovinovou rýží
Vyzkoušejte masové kuličky s ovesnými vločkami v jemné domácí rajské omáčce podávané s těstovinovou rýží. Ovesné vločky dodají kuličkám šťavnatost a zároveň přirozeně zahustí omáčku, takže vznikne syté a chutné jídlo, které si zamiluje celá rodina. Recept připravil Vojtěch Poštulka.
Nemáte každý den čas vařit? Připravte si jednoduchý meal prep s grilovaným kuřetem a zeleninou, který vám vystačí na několik dní dopředu. Vyvážený oběd do krabičky plný bílkovin, vitamíny nabité zeleniny a svěží chuti si snadno vezmete i s sebou do práce.
Kachní prsa glazurovaná v medu s grilovanými broskvemi a letními jablky
Kachní prsa glazurovaná v medu s grilovanými broskvemi a jablky jsou skvělým letním jídlem, které se perfektní hodí pro slavnostní tabuli i rodinnou oslavu.
Znáte cuketové karbanátky? Jejich příprava vám nezabere ani hodinu a perfektně chutnají s domácím jogurtovým dipem, který zvládnete také během pár minut.
Grilovaný tuňák se salátem z čerstvé zeleniny a vajec
Připravte si na grilu tuňáka. Doplnit ho můžete například letním salátem z čerstvé zeleniny a vařených vajec. Ideální jako rychlý letní oběd nebo večeře.
Těstovinový salát s masovou polokonzervou, balkánským sýrem a medovo-hořčičným dresinkem
Hledáte rychlý oběd, lehkou večeři nebo salát, který si můžete přibalit na piknik i do práce? Tento těstovinový salát od Vojtěcha Poštulky s masovou polokonzervou, balkánským sýrem a medovo-hořčičným dresinkem v sobě snoubí svěží zeleninu, poctivou porci bílkovin a další chuťově výrazné suroviny. Nejlépe chutná dobře vychlazený, kdy se všechny chutě krásně propojí. Jedná se o univerzální recept, který si můžeme snadno přizpůsobit podle sezóny, obsahu lednice nebo vlastní chuti. Stačí zachovat základ v podobě těstovin a dresinku, zbytek už záleží jen na naší fantazii.
Tahle žebra si oblíbíte hned ze dvou důvodů. Nejdříve je vaříte ve vodě se zeleninou, a tím vám vznikne silný voňavý hovězí vývar. A za druhé levné jídlo na grilu, kterým okouzlíte spousty přátel a stanete se u vás doma skutečným mistrem grilu.
Živáňská pečeně z vepřové krkovice s brambory a bylinkami
Šťavnatá vepřová krkovice, vinná klobása, slanina, brambory a zelenina zabalené v alobalu – živáňská pečeně je slovenská klasika, kterou si upečete doma v troubě i venku na grilu. Díky pomalému pečení se všechny chutě krásně propojí a vznikne poctivé jídlo s výraznou vůní bylinek a kouřovým aromatem.
Překvapte své blízké skvělou grilovačkou plnou výborného jídla! Vojtěch Poštulka si pro vás připravil recept na spoustu skvělých specialit z grilu včetně výborných salátů, jež opečené maso perfektně doplní.
Kuřecí křidélka s medovou BBQ omáčkou a jogurtovo-česnekovým dipem
Smažená křupavá kuřecí křidélka obalená v lehkém těstíčku, promíchaná v medově pikantní omáčce a doplněná o jogurtovo-česnekový dip patří mezi oblíbená moderní jídla inspirovaná asijskou kuchyní. Kombinace sladké, pálivé a lehce fermentované chuti vás nadchne hned na první kousnutí. Recept si pro vás připravil Vojtěch Poštulka.